Malheureusement l’écran total n’existe pas. Il n’existe pas de crème qui puisse permettre de filtrer la totalité des ultraviolets notamment les ultraviolets qui pénètrent en profondeur (ultraviolet A). En résumé : il n’existe pas d’écran total. La crème solaire n’autorise pas de s’exposer plus longtemps au soleil. Pour choisir sa crème solaire, il faut sélectionner une crème qui protège à la fois contre les UV « A » et les UV « B », qui possède un indice de protection UV « B » élevé supérieur à 30 et un produit qui est adapté à son phototype (vous pouvez tester votre phototype). Il faut appliquer sa crème solaire en quantité suffisante, bien l’étaler de manière homogène et renouveler l’application après chaque baignade ou sinon en absence de baignade toutes les 2 heures. Quoiqu’il en soit, même si l’on utilise de la crème solaire, il faut se couvrir avec des vêtements, un chapeau à large bord et des lunettes de soleil le plus possible. Les vêtements sont toujours plus protecteurs qu’une crème solaire. La crème solaire doit être appliquée dans les zones non couvertes par les vêtements sachant que lorsqu’un vêtement est mouillé, il peut perdre sa capacité de protection. De plus des lunettes de soleil avec filtre anti-UV catégorie 3 ou 4 en norme CE sont fortement recommandées sur les plages ou dans les zones exposées au soleil.
